Статья о натуральных духах, которые помогают справиться со стрессом и депрессией. В статье описываются составы духов и их эффект на эмоциональное состояние человека. Также автор предлагает бесплатный курс по эмоциональной ароматерапии и созданию натуральных духов.

Рецепт пушистого коктейля со вкусом цикория, который можно использовать как вкусный напиток и полезный завтрак. Для приготовления нужно замочить зеленую гречку и финики, а затем взбить их с кунжутом, цикорием и водой. Коктейль содержит полезные аминокислоты, кальций, фтор и цинк. Рецепт от автора Оксаны Мицкевич.

Руки выдают возраст так же, как и кожа вокруг глаз, а иногда даже сильнее. Но можно потратить лишь 10 минут в неделю вместо хождения на дорогостоящие процедуры. Средства, которое одновременно глубоко очищает кожу, омолаживает, осветляет ее и размягчает кутикулу. В этом возрасте руки могут выглядеть на 40 лет, если регулярно повторять одну процедуру. Рецепт маски для рук: 2 ст. л. соли (лучше морской), 2 ст. л. пищевой соды, 3 ст. л. пенки для лица (или геля для умывания).

Статья о том, как связать росток спицами. В статье описывается процесс вязания, начиная от определения плотности вязания до готового изделия. Автор утверждает, что данный способ является самым простым и понятным.

В статье описываются упражнения для разгрузочного дня, которые помогают расслабить мышцы ног, таза и корпуса. Автор подчеркивает важность поддержания подвижности тела, баланса мышц и эластичности связок. В статье представлены два упражнения, которые сочетают растяжку и расслабление мышц бедра и ягодичных мышц.

Шаг за шагом инструкция по вязанию эластичной резинки 2х2 для мужских пуловеров. Описание способа изготовления, включая вязание резинки 1х1 и ее преобразование в резинку 2х2. Подробное описание каждого ряда и советы по количеству рядов. Возможность пересаживания вязания на чулочные спицы для вязания полотна по кругу. Ссылка на другие интересные статьи на сайте.

Статья рассказывает о том, как можно заменить мыло на натуральные средства для умывания. В статье представлены три способа: использование соли, муки и сока лимона. Каждый способ сопровождается рецептом и описанием полезных свойств для кожи.

После 60 лет боль в суставах ощущает 97% людей. Специальная гимнастика поможет улучшить состояние суставов и снимет дискомфорт. В статье представлены 5 лучших упражнений при боли в тазобедренных суставах, которые можно выполнять при всех болезнях, которые протекают без острого воспалительного процесса. Каждое упражнение нужно выполнять спокойно и размеренно, без резких движений. Чтобы комплекс принес результаты, выполняйте его регулярно. Лучше всего проконсультироваться с врачом перед тем, как заниматься суставной гимнастикой.

Инструкция по вязанию узора гиацинт на платочной вязке. Описаны 16 рядов раппорта, который нужно повторять для создания узора. Для вязания по кругу необходимо набрать количество петель, кратное 14. В конце текста предложена ссылка на другие интересные материалы на сайте.